Coaching · Cocina natural · Superalimentos

¿Porqué cambiar tu alimentación es importante?.

comida que da vida.jpgQuiero a través de esta publicación enseñarte cuál es la realidad de la salud a nivel mundial y las consecuencias de consumir alimentos procesados, espero poder motivarte a iniciar cambios graduales en tu alimentación.

  • 8 millones de personas a nivel mundial mueren a causa del cáncer.
  • 4 de cada 10 personas reciben un diagnóstico relacionado con cáncer durante su vida.
  • 90% de los pacientes con cáncer son resultado de la dieta, estilo de vida y factores relacionados con el ambiente. Y aseveran que el mayor factor es lo que comes.
  • Se espera que el 40 % de los pobladores en Norteamérica sea diagnosticado de cáncer en alguna etapa de su vida.
  • La raíz de las enfermedades en estos momentos es a causa de los alimentos que consumimos.

La forma en como hoy nos alimentamos está cambiando de manera vertiginosa, las empresas se vuelcan en bajar los costos, lograr mayor vida de anaquel para sus productos, conseguir más consumo y hacer más eficientes sus procesos de producción, dejando de lado muchas veces la calidad de los ingredientes  y el aporte nutrimental, por ello se adicionan vitaminas y minerales a los productos procesados, ya que el alimento real fue totalmente despojado de aquellos.

Cada día hay más alimentos chatarra, con poco valor nutricional, han crecido los alimentos genéticamente modificados (GMOs), hay ingredientes específicos, aditivos, toxinas y prácticas de producción que incluyen herbicidas, pesticidas, fungicidas y otros químicos que son súper tóxicos para nuestro organismo. Lo que repercute directamente en que el índice de cáncer, Alzheimer, Diabetes tipo 2, Infartos, demencia, decaimiento cerebral y otro tipo de enfermedades crónicas se incremente en la población.

Tú puedes prevenirlo haciendo cambios simples y fáciles, adopta hábitos saludables en tu dieta y en tu estilo de vida.

Los alimentos son la base de tu salud. Eres lo que comes y lo que procesa tu organismo.

Tienes el poder de salvaguardar tu salud y la salud de tus hijos y de las personas que te rodean, si empiezas a comer más de ciertos alimentos y evitas por completo otros te empezarás a sentir con más energía, vitalidad y claridad mental. Toma las riendas de tu salud y empieza a hacerlo, por ti, por tu familia, por tus amigos, por los que te rodean, por el planeta.

Te invito a participar en mi próximo curso de Súper Alimentos, aunque suena fancy son alimentos comunes que repotencian tu salud y otros no tan común, que te recomiendo usar en tu dieta.

https://www.facebook.com/events/504333463295359/

Aprende a sanarte a ti mismo, ayuda a otros y sé un referente positivo para los que te rodean.

 

 

Responder

Por favor, inicia sesión con uno de estos métodos para publicar tu comentario:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s